Høst:
Mandag 18:30-20:00 (ca), løping utendørs, oppmøte på Asker videregående skole.
Onsdag 19.00-20.30, styrke og stabilitet innendørs på Asker videregående skole.
Onsdag 18.00-19.00, barnetrening på Asker videregående skole.
Vinter:
Tirsdag og torsdag 19:00-21:00, Skitrening i Vardåsen (11 år og eldre)
Torsdag kl 18:00 - 19:30, Skitrening i Vardåsen (0 - 10 år)
